キムチチャーハン、牛乳、揚げぎょうざ、アーモンドあえ、春雨スープ。

日本では漬物が食べられてきたように、韓国では、食事の時には、キムチが食べられています。辛いだけでなく、独特の甘みとうま味をもっています。「野菜の塩漬け」を意味する「チムチェ」が、「キムチ」に変化したとも言われています。キムチは栄養面でとても優れた食品です。白菜や大根、唐辛子やにんにく、ねぎなどが入り、たくさんのビタミンが含まれています。さらに、発酵することによって、それまでになかったビタミン類が生まれ、体の調子を整えることができます。給食では、チャーハンにキムチを入れています。人気のキムチチャーハンを味わっていただきました。
エッグカレーライス、牛乳、カラフル卵焼き、ゆずサラダ。

3年生が、「最後のカレーですね!味わっていただきます」と言ってくれました。3年生は、残すところあと4回の給食です。楽しんで食べてくださいね。
ご飯、牛乳、お好み揚げ、こんにゃくのきんぴら、魚のつみれ汁。

「お好み揚げ」とは、お好み焼きの材料を焼かずに揚げたものです。「かき揚げ」とは趣向が異なります。しかもお好みソースもついて大人気のメニューです。受験生もやっと一息つき、おいしく給食をいただいていました。
「ふきのとう」について
「ふきのとう」とは、「ふき」のつぼみの部分です。花が咲いた後に地下茎から伸びる葉の部分がふきです。苦い風味が特徴の春の訪れを感じさせてくれます。生徒玄関付近の階段の踊り場に飾っています。(〇〇先生のお庭で摘んでいただいたものです。食用とせずに観賞用として持って来てくださいました!)

<給食のメニュー>
ご飯、牛乳、オニオンバーグ、くきわかめのサラダ、白菜のスープ。

オニオンバーグは、玉葱たっぷり敷き詰めた上にハンバーグのタネをのせてから焼きます。♪オニオン♪たっぷりハンバーグでした。
ご飯、牛乳、えびと豆腐の中華炒め、ジャーマンポテト、レモンサラダ。

日頃からよく食べられている「豆腐」は、固い大豆を消化よくおいしく食べるために、工夫されてできた食品です。木綿豆腐は、箱の形をした型に木綿の布をしくため、布の目が表面につきます。それで「木綿豆腐」と呼ばれます。絹ごし豆腐は、水を切らず、豆乳をそのまま固めるので、なめらかな舌ざわりということから名づけられました。今日は、木綿の焼き豆腐を使用して炒めています。
チキンカツ丼、牛乳、ごまあえ、受験に負けんグミ。

今日は「3年生応援給食」です。調理員さんが、1枚ずつ丁寧にチキンカツを作りました。また、「受験に負けんグミ」もありました。

ご飯、牛乳、ポテトサラダフライ、切干大根と野菜のあえもの、チゲ風豚汁。

キムチチャーハンやチゲ風豚汁のように、キムチが入るメニューは、 久万っ子に人気があります。今日は、「チゲ風豚汁」です。「チゲ」とは、韓国の鍋料理のことで、一人用の鍋にスープを入れ、コチュジャンや唐辛子で辛く味付けをします。日本の鍋も、水炊きや寄せ鍋、ちゃんこ、土手鍋にカレー鍋と色々な鍋ものがあるように、韓国のチゲも色々とあります。給食では、白みそ仕立てのチゲ風豚汁でした。
五目ずし、牛乳、魚の香味揚げ、おかかあえ、豆腐汁、ひなあられ。

ひな祭りメニューです。桃の花が咲く季節なので、「桃の節句」とも言われます。昔は、紙で作った人形を川に流したり、お弁当をもって出かけたりする「ひな遊び」をしていたそうです。
給食では、「五目ずし」でお祝いをしています。味わっていただきました。
ご飯、牛乳、くまさんのチキンソテー、れんこんサラダ、ミネストローネ。

3月といえば・・・・ひな祭り、入試、卒業式、旅立ち、出会いの季節です。早いもので、3年生は、ラスト10回分の給食で卒業となってしまいます。最後の学校給食を味わって食べてくださいね。
さて、「ミネストローネ」はイタリア語で、「具だくさんのスープ」という意味で、野菜たっぷりスープです。イタリアの家庭でよく作られていて、日本のみそ汁のようなものです。給食のミネストローネは、ベーコン、にんじん、トマト、たまねぎ、はくさい、ABCマカロニ(アルファベットのマカロニは人気があります!)、じゃがいも、チーズが入っています。ビタミンたっぷりのスープを飲んで、カゼをひかないようしましょう。
ご飯、牛乳、あじの照り焼き、大根おろし、ヤーコンマヨサラダ、じゃが芋のそぼろ煮。

大根は上の方が甘くて、下にいくほど辛みが強くなります。葉っぱに近い上の方の部分は、甘みが強くて固いので、大根おろしやサラダにするのがおすすめです。また、真ん中の部分は、柔らかいので煮物に向いています。先の細い部分は辛みが強いので、汁ものにしたり、薬味にするとよいです。料理によって使う部分を選ぶと、もっと大根のおいしさを感じることができます。給食では、上部だけという訳にはいかず全部使いますが、今の冬大根は甘いので、「大根おろし」も「あじの照り焼き」と一緒においしくいただきました。