６月30日（火）
コッペパン、牛乳、なすの肉チーズ焼き、パンプキンポタージュ、フルーツ白玉。
なすの皮の鮮やかな紫色は、ポリフェノールのひとつ「ナスニン」というものがあるからです。強い抗酸化作用があるため、免疫力の向上やがん予防に効果があるとされています。「なすの肉チーズ焼き」を食べて元気に活動できます。
コッペパン、牛乳、なすの肉チーズ焼き、パンプキンポタージュ、フルーツ白玉。
なすの皮の鮮やかな紫色は、ポリフェノールのひとつ「ナスニン」というものがあるからです。強い抗酸化作用があるため、免疫力の向上やがん予防に効果があるとされています。「なすの肉チーズ焼き」を食べて元気に活動できます。