３月２５日（水）
＜今年度最後の給食＞
ご飯、牛乳、手作りコロッケ、魚のつみれ汁、アーモンドあえ。
春休みは、多くの予定があると思いますが、まずは、決まった時間に起きて、朝ご飯を食べましょう。休み中に生活リズムが狂うと、なかなかもとに戻すことができません。新学期に体がだるい、頭が痛いなどの体の不調に悩ませられることになるので、気を付けてください。寝るのが遅くなった時も、朝は、いつものように起きましょう。そして、ゆっくりと朝ご飯を食べて、エネルギー補給をしましょう。成長期に大切なカルシウムをとるために、牛乳を飲むのも忘れないでくださいね。