５月２８日（水）
2025年5月28日 16時22分ご飯、牛乳、豚肉のレモンしょうが炒め、大豆の磯煮、梅のおかかあえ。
大豆が苦手な人が多いようです。でも、大豆には凄いパワーがあるので、ぜひ食べましょう！なんと、脳の働きを活性化させて記憶力を強化する「レシチン」が含まれているのです。レシチンが不足すると、脳の神経細胞間の伝達が悪くなります。大豆が好きでよく食べる人は、人生の勝ち組ですよ☆
ご飯、牛乳、豚肉のレモンしょうが炒め、大豆の磯煮、梅のおかかあえ。
大豆が苦手な人が多いようです。でも、大豆には凄いパワーがあるので、ぜひ食べましょう！なんと、脳の働きを活性化させて記憶力を強化する「レシチン」が含まれているのです。レシチンが不足すると、脳の神経細胞間の伝達が悪くなります。大豆が好きでよく食べる人は、人生の勝ち組ですよ☆