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5月24日(金)

2024年5月24日 14時30分

ご飯、牛乳、ポークビーンズ、ちくわの磯辺揚げ、フレンチサラダ。

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 ポークビーンズの「ビーンズ」とは、「豆」のことです。小豆や緑豆、いんげん、空豆、大豆、落花生など、沢山の種類があります。豆類の栄養は、とても豊富で炭水化物やたんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでいます。毎日の健康づくりに大切な食品です。苦手な人も頑張って食べてください。