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2月29日(木)

2024年2月29日 14時00分

ご飯、牛乳、麻婆豆腐、ゆずあえ、タンメンスープ。

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 ゆずは、「捨てるところがない柑橘類」と言われています。果肉に含まれる果汁だけでなく、皮にも栄養がつまっています。クエン酸で疲れを取り、ビタミンCでカゼを予防したり、お肌をきれいにしたりします。「ゆずあえ」を食べて元気な体になりましたね!