食育コーナー

5月7日(木)

チキンピラフ、牛乳、手作りシュウマイ、フレンチサラダ、キャロットポタージュ。

IMG_2079[1]

 ゴールデンウィークや土曜日、日曜日の次の日は、朝、起きるのがつらいと感じる人がいます。「早寝・早起き・朝ご飯」を実行して、生活のリズムを整えてくださいね。朝ご飯は、一日を元気にスタートさせるための大切なものです。これから、段々と暑くなってきます。朝ご飯パワーで、暑さに負けない体を作りましょう。