11月7日(金)
減量六穀米ご飯、牛乳、みそ煮込みうどん、ちぎりじゃこてん、ゆずあえ。
雑穀が入ったご飯は、人気があります。うどんがあったために、量を減らしたご飯でしたので「もっと食べたい。」と言われました☆
六穀米は、黒米、赤米、緑米、もちきび、もちあわ、もち麦が入っています。
家で「十六穀ご飯」を食べている人もいました!
減量六穀米ご飯、牛乳、みそ煮込みうどん、ちぎりじゃこてん、ゆずあえ。
雑穀が入ったご飯は、人気があります。うどんがあったために、量を減らしたご飯でしたので「もっと食べたい。」と言われました☆
六穀米は、黒米、赤米、緑米、もちきび、もちあわ、もち麦が入っています。
家で「十六穀ご飯」を食べている人もいました!