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7月12日(金)

2024年7月12日 20時07分

ご飯、牛乳、鶏肉のお茶風味揚げ、ごまあえ、かきたま汁。

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 「ごま」は、アフリカのナイル川周辺で栽培されていたものが、シルクロードを渡って日本に伝わりました。

 ビタミンやミネラルのたっぷり入った「ごまあえ」を食べて今日も元気に過ごしました☆