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11月11日(金)

2022年11月11日 14時17分

鶏ごぼう丼、牛乳、さわらのねぎ焼き、おからサラダ。

 「おからサラダ❔」

 サラダの中に、なんと!!! 

 「おから」が入っていました。「おから」は、大豆から豆腐を作る時に出る豆乳をしぼった残りの「かす」のことです。「おから」には「しぼりかす」という意味があります。茶殻の「がら」などと同じで、「から」に丁寧語の「御」をつけたものです。「かす」といえども、栄養豊富なのです。おからの入った栄養満点のサラダをおいしくいただきました。