１２月１６日（木）
ご飯、牛乳、さばの竜田揚げ、ブロッコリーのおかかあえ、のっぺい汁。
魚には、血液をサラサラにして血管がつまるのを防ぐ働きがあります。さらに、記憶力もよくして勉強したことを忘れにくくしてくれる作用もあるそうです。今日はパワーマックスで勉強ができましたね❔
ご飯、牛乳、さばの竜田揚げ、ブロッコリーのおかかあえ、のっぺい汁。
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